Hirdetés
-
2024 - Íme a 21. héten megjelenő játékok listája
gp Az elkövetkező napokban érkezik végre a Senua's Saga: Hellblade II és az xDefiant.
-
Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
ma Megnéztük, hogy tényleg okosóra lett-e a Huawei fitnesz karperecéből.
-
A tüntetések ellenére is bővítheti német gyárát a Tesla
it Hiába a nagy tüntetések, a helyi önkormányzat rábólintott a Tesla német gyárbővítésére.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
MPowerPH
félisten
válasz Hasaggymeg #216900 üzenetére
3x nem, de 2x lazan belefer. Ma csak egyszer sikerult, igy is roviditve jottem haza, mert sotet lett.
Ellenben jol beegtem. Van itt egy zold harmoszog csiki-csuki nevezetu rovid DH resz, 0.93km. Nagyon technikas, szuk, sziklas, nagyon gyokeres. Regi bringammal 4:10 -et tudtam, 1x jottem le. Ezzel most eloszor lejottem, es igaz, mar szurkulet volt, es nem nagyon eroltettem, kereknyomas is magas volt hozza, de csak 3:30 -at jottem lefele. Igaz, egyszer megalltam, ott elment egy 15s legalabb, de ez akkor is durvan lassu volt.., 1:56 a KOM. Hetvegen felteszem a DT felnikre a DHR II -ket, es 1.5 bar -al nekilodulok. Parszor megjarom. Jo, mert felfele aszfalton lehet menni, es csak 12.9% -os az emelkedo, szoval parszor meglehet probalni.Viszont az mar most latszik, mekkora kulonbseg van a ketto bringa kozott lefele. Eg es fold. A regivel szenvedtem, ezzel meg setagalopp volt, es igy is majd 1 percet adtam.
[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
-
d3tox1c
senior tag
válasz Zoliwrc #216899 üzenetére
Lehet csak így elsőre volt valami nem kerek, lehet jobb lesz most, hogy össze lett kapcsolva mindennel is, +térkép frissítés, stb.
Azt viszont megkerdeznem, ha már neked is ilyen van:mit jelent a beállításoknál az"uton tartás "?
Jelez ha leterek a kijelolt útról, ösvényről?
Mert az nagyon nem lenne rossz.
Igy hogy semmit nem csinált, sokszor csak azt vettem eszre, hogy teljesen máshol vagyok, a kijelolt út meg ott lilult a térképen, tőlem jó 50,100meterre.
Lehet én is hülye voltam, hogy rögtön egy számomra tök ismeretlen útvonalon mentem vele.[ Szerkesztve ]
-
alpihun
senior tag
Sziasztok,
zöldfülű kérdés lesz, az a fajta bringás vagyok, aki csak tekeri s nem igazán foglalkozik vele.
Szóval eddig egy 28 colos trekking bicajt nyúztam. Jó egyensúlynak érzem a városi commute és az esetleges kirándulások esetére is. MIvel lapos helyeken éltem, a 21 sebességből csak a felső néhányat használtam valaha.
A fordulat ott jön, hogy pár hónapja elköltöztem mesterizni. Ez a város meg alapból annyira dombos, hogy dalt is írtak róla, én meg a legmagasabb domb tetején élek és óráim meg a város legaljában vannak.
Mivel nem akartam sokat költeni egy ideiglenes bicajra (amit majd vagy el tudok adni vagy nem), kaptam 60 euróért egy egészen jó 26 colos mountainbikeot aminek az egyetlen baja az, hogy a hátsó váltó csak 4-7 között működik, 1-3at nem akarja bevenni. Én ezt akkor egyáltalán nem gondoltam bajnak, azóta viszont minden hazatekeréskor vizesre izzadom magam, pihenőket beiktatva is.
A javítás a bicikli árának többszöröse lett volna, szóval a napokban szintén jutányos áron tovább is adtam és most keresem a következő bringát, kicsit nagyobb büdzsével és odafigyeléssel.
Végülis nem tudom, hogy fentiek közül mi volt s mi nem lényeges kontextus, de a kérdésem az az lenne, hogy milyen bringát keressek, ha a fő célom minél egyszerűbben hazatekerni?
- gondolom az első, hogy legyen legalább 21 sebessége, s mind működjön is.
- felfele tekerni, ugye jobb a 26 col, mint a 28? A fizika ezt mondatja velem.
- mennyire számít a bicikli súlya? Próbáljak inkább vékonyabb kerekű trekkinget keresni, mint MTB-t? S egy trekkingnél sokkal jobb egy országúti bringa az én célomra? Kicsit ódzkódom azoktól, mert nem hiszem, hogy támogatnák a járdaszegélyre fel/le-bukdácsolást.Köszik előre is!
Bagoly mondja verébnek, hogy nagy a feje, búsuljon a ló.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz alpihun #216903 üzenetére
A baj az, hogy téves feltételezések képezik kerékpárvásárlásoddal kapcsolatos döntéseid alapját. Először is nem kell 21 sebesség még a profiknak sem (21 amúgy nem is igazán létezik, hacsak teljesen nem váltasz keresztbe, ami ugyebár nem tanácsos), továbbá a kerék méretének aligha van szerepe a mászásban, ráadásul 26"-os keréknek már megtörtént a nagy kataklizma, tehát kihalás vár rá mint a dínókra, így egyre nehezebb lesz cserélni kereket, gumit rajta, javítani stb.
Végül mivel az árak a csillagos eget súrolják az ellátás pedig meglehetősen gyenge én egy használt városi cirkálót ajánlok minél kevesebb sebességgel, kényelmes ballonosabb gumikkal a xar magyar aszfaltra, padkára...pl.1, 2.3.Nem azt mondom pont ezeket kell megvenni és ennyiért, csak azt, hogy én valami ilyesmit keresnék helyedben.[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
addikt
válasz alpihun #216903 üzenetére
Én nem értem az egészet, a 28"-os trekking miért nem volt jó? Ha nem akarsz izzadni emelkedőn, akkor elektromos bringát kell venni, egyébként a legkisebb áttételen is fogsz. Hogy mennyire leszel "vizes", az meg a ruházaton is múlik.
[ Szerkesztve ]
Dark Archon | i5-12600KF - RTX 3070 | Canyon Endurace 7 | BF4: DarkArchonHUN
-
jjeahh
nagyúr
válasz Hasaggymeg #216904 üzenetére
Az a Trek de király. Haveromnak is most vettünk bringát tegnap, sajnos nagyon leszűkítette a választékot azzal, hogy egyik helyi boltból volt 200.000ft értékben kuponja, amit csak ott költhetett el és 400k-ig tudta felpótolni. Sajnos hiába forgalmaznak egy tucat bringamárkát, semmi nincs készleten a méretében, tavaly ősszel rendelt egy Scottot, de az sem jött meg. Tegnap bementem, megláttam egy 2019-es, de zsír új Canyont (lövésem sincs honnan került elő), szóltam neki és rögtön meg is vette 360k-ért. Igen, sajnos gyorszáras, nem 1x a hajtás, de ha nem veszi meg, idén bringa nélkül marad . Nagyon gnóm amúgy az XL váz, de hát ez van . Speckók: [link] . Kíváncsi vagyok a Raidonra, élőben elég meggyőzőnek tűnik, bár kitudja belül milyen. Az XCR-hez, sőt, a Judy-hoz képest is minőségibb hatású, inkább Judy Gold vagy Recon szintűnek tűnik. Neki lövése sincs amúgy a szabványokról, georól, 1x hajtásról, full laikus hozzá, csak tekeri, soha nem fogja tuningolni.
Volt még egy ilyen, de a fapados fékek, a törékeny műanyag váltó, a gáz qr boost hátsó agy miatt lebeszéltem róla. A jófej hozzáértő szervizes csávó is azt mondta amúgy, hogy a qr boost jövője egy nagy kérdőjel, ha tönkremegy, nem biztos lesz amire cserélje, mert két agy létezik hozzá és azok sincsenek raktáron. Vicces, hogy szokás szerint mindkét zsír új bringát ideadta egy próbakörre, a haver kivitte egy rövid közeli 3-4km terepre . Anno az én bringámat is így vettem nála, nem hittem a füleimnek, amikor azt mondta, hogy vihetem, hajtsam ki a belét a környéken, próbáljam ki jó-e.
[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
válasz alpihun #216903 üzenetére
Csak az alap válaszok:
- Nem kell 21 sebesség, az új gépeken 11-12 sebesség a divat, az átfogás ugyanaz, ráadásul ezek a váltók jobbak. A 21-es ráadásul 3x7, ezek jellemzően a gagyi váltók MTB-n is, hátul a jobbakon legalább 8-9 fogaskerék van, amikből a szélsőket úgysem gpfogod tudni használni, szóval ott eszi a rossebb a sok sebességet. Az országútis rendszerek jellemzően 2x10-esek (vagy a jobbak hátul 11, a gyengébbek hátul 8-9 fokozatosak), de itt is jönnek be az elöl egy, hátul 11-12 fogaskerekes rendszerek, főleg gravel (terepes versenybicikli), illetve fitness (egyenes kormányos versenybicikli) vonalon.
- 26 collt felejtsd el, elavult, mai szemmel korszerűtlen már minden azokon a bringákon. Ma már minden 28-as (a 29-es MTB-k is), hosszú lenne kifejteni, de hidd el, jobbak ezek.
- Súly rengeteget számít, egy bizonyos szintig. Alap áruházi bringák 14-15 kilósak, vagy még nehezebbek, egy jó alu MTB 11-12 kilóra levihető, egy lecsupaszított trekking, vagy egy fitness bringa szintén alu vázzal is közelítheti a 10 kilót, karbon bicajokat alá is lehet vinni, de az már nagyon zsebbe nyúlós (sokezer euró).
És akkor a javaslat:
Ha jól értem, sokat mászol, de azt csak aszfalton, városban, ellenben az utak nem túl jók, és néha padkázni kell.Ehhez egy XC MTB (hátul merev váz, elöl teleszkóp), egy cross trekking (sportosabb geos, lecsupaszított trekking, elöl egy könnyű teleszkóppal), vagy egy fitness bringa (alu váz, karbon villa, olyat keress, ami fogad kicsit gravelesebb, szélesebb gumikat is) az ideális.
Az első verziót (XC MTB) én eltenném tartalékba, ez a legnehezebb, a telót meg nem használnád ki, ellenben akadályozna mászásnál, ha kilockolod, hogy ne billegjen, akkor is nehéz. A gumi ráadásul aszfalthoz sosem lesz kényelmes, igazán aszfaltos gumi MTB-re nincs.
A harmadik variáció (Fitness Bike) a leggyorsabb, legkisebb súlyú, legkönnyebben tekerhető, de ezzel azért óvatosan kell padkázni. Lehet, de ésszel, illetve a kátyúkat is jobb kerülgetni. A kulcs a szélesebb gumi, lehetőleg legalább 37-40 mm széles. Ezt viszont nem minden fitness bicaj tudja fogadni, kda kell figyelni. A másik megoldás a gravel, ha nem ódzkodsz a koskormánytól, ez gyakorlatilag könnyebb trepre szánt országúti bicaj, pont erre való, amit keresel.
A kompromisszumot a második verzió jelenti (Cross Trekking), ez egy sportos, inkább MTB-re hasonlító geometriájú, könnyített trekking, vékonyabb gumikkal, mint egy MTB, de itt biztosan beférnek a 40 mm körüliek, amikből elérhető aszfaltos változat is. A teleszkóp sok mindent kisimít, mászásnál kilockolható, és kisebb, könnyebb, mint a MTB-okon, az egész szerkezet masszívabb, de még elfogadható súlyú.
Váltásnál az 1x11 (vagy 12) rendszereket keresd, az átfogás ugyanaz, de az élet sokkal könnyebb vele, ráadásul nincs belőlük igazán szar verzió. Fitnessnél valószínűbb az országúti, 2x10 (vagy 11) rendszer, attól sem kell félni. Agyváltót ennyi mászáshoz én hanyagolnám.
Valamiért az az érzésem, hogy külföldön élsz, úgyhogy euróban az árak olyan 800 körül fognak indulni újan, és 400-500 körül használtan, de inkább 1000 euró fölötti összegre készülnék, és ott még mindig lehetnek kompromisszumok. Sajnos az utóbbi időszak nagyon felnyomta őket, és ez jobb még sokáig nem lesz…
Ps.: Halkan jegyzem meg, hogy ehhez a felhasználáshiz ideális lenne az e-trekking, de az nemigen fog megállni 2500-3000 euró alatt)…
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
ZolkoW
őstag
válasz jjeahh #216906 üzenetére
én is kíváncsi vagyok, milyennek találod a Raidont, szerintem egyetlen hibája hogy nem könnyű darab. Ja, és bárcsak inkább sima menetes tengelye lenne, eleinte jól működött ez a speckó gyorszár, de valami történt vele, mert újabban nem tudom kivenni, csak ha letekerem a végét :(
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #216900 üzenetére
ami nem egy délutáni, munka utáni menet.
Baszki, valamikor már 14 óra után bringán ülsz, és jelenleg fél8kor még világos van.
Viszont nem mindegy milyen az a terep, mert ha ilyen 5-10-zel mászás, akkor tényleg nem délutáni móka, csak 3x1 óra a mászás.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
d3tox1c
senior tag
Első kerék surlodo hangot ad, tarcsafeknel szerintem hozzá ér "valami valamihez". Nem ismerem a tarcsafekeket,vagyis van már egy ideje a másik biciklin, de egyenlőre még nem kellett hozzá nyulnom, ezért nem tudom mi micsoda benne 🤷🏻♂️.
Új kerékpáron van ez a probléma,és nem igazán tudom min kell állítani.
Kereket próbáltam úgy belőni hogy jó legyen, nem lett jobb.
Van a fék belsejében az a csavarhato valami, amin lehet állítani, az se hozott eredményt.
Tudom, elég értetlenül fogalmaztam meg,így sikerült :)[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz 6030D #216910 üzenetére
Nem is főként az időtartamra gondoltam, hanem a rendszeres 1-3 órás munka utáni tekerésre, nekem (de ha megnézed 1-2 kivételt leszámítva mindenkinek innen) az 1500m szint egy tekerésen már ritka, inkább 7végi móka, amikor van idő pihenni is közben, utána és nem kell másnap munkába menni...ezt ha tempósan nyomom le utána, nekem legalábbis, 1-2 napot pihennem kell. El tudok képzelni egy ideális szint-gyűjtést faxa árnyékos, döngölt ösvénnyel mely sehol sem emelkedik 5%-nál többet és a bejárati ajtótól kezdődik, de a valóság ritkán ilyen, menni kell 5-15 km-t egyáltalán a hegyig (aztán vissza) majd ott akad néhány jó lassú, sziklás gyökeres, vagy éppen 15+%-os szakasz mely kiszed belőled mindent, vagyis nagyon keménynek kell lenni, hogy te ezt délutáni menetenként letold rendszeresen.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Csokicsibesz
tag
válasz Hasaggymeg #216912 üzenetére
Ennek a szin fetisizmusnak mi az alapja?
Mert mindig repkednek itt a szintek, meg megy vele a flexelés, de az értelmét továbbra sem látom.Nincs összefüggés a között, hogy mennyire vagy edzett és mennyi szintet mész. Csak attól, hogy mész nagyon sok szintet nem leszel fitebb és erősebb sem feltétlenül.
Sokkal többet ér szerintem ha renddszeresen tekersz, megfelelő terheléssel, mind az hogy foyamatosan túlterheled magadat.
De igazából mindenki annyit mászik amit csak akar. Ez csak az én két centem.
-
MPowerPH
félisten
válasz d3tox1c #216911 üzenetére
A tarcsa nem egyenes.
Csokicsibesz: Azert ezt gondoljad at ujra.... Nem attol fejlodsz, hogy folyamat monoton, egyenletesen tekersz. A fejlodes akkor jon, ha valtozatos a terheles, egyszer az egekben a pulzus, utana meg aerobon.
Ha nem vagy edzett, akkor az 1000 -es szint sem megy, es nem fogsz tudni 1 oran keresztul maszni.Egyebkent meg itt nincs mas valasztasod, ha tekersz, akkor szintet mesz, es 40km -en nem allsz meg 1000m alatt. Magyaran ha nem vagy edzett, akkor itt nem fogsz tekerni.
[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
-
addikt
válasz d3tox1c #216911 üzenetére
Két imbuszcsavar fogja a féknyerget, azokat kilazítod. A fékbetétekhez teszel a két oldalra 1-1 plasztikkártyát, majd úgy húzod meg a két csavart. A kártyákat kihúzod. Ettől elvileg középen lesz a féktárcsa, kivéve persze, ha 8-as van benne. Ha túl kicsi a hézag (szvsz 1mm körüli a jó oldalanként), akkor a csavarral tudod állítani mechanikusnál, hidraulikusnál irány a szerviz.
[ Szerkesztve ]
Dark Archon | i5-12600KF - RTX 3070 | Canyon Endurace 7 | BF4: DarkArchonHUN
-
Csokicsibesz
tag
válasz MPowerPH #216914 üzenetére
Ilyet nem írtam. Azt írtam:
"Sokkal többet ér szerintem ha renddszeresen tekersz, megfelelő terheléssel, mind az hogy foyamatosan túlterheled magadat."
Nem írtam oylat h tekerj monoton módon. Ugyanakkor megjegyezném, hogy a word tour bringások is a legtöbb időt zona2-ben tekerik le. Állóképesség nélkül nincsen állóképességi sport.
Fejlődés akkor jön, ha megfelelően van beállítva a terhelésed. Tehát se alul, se felül nem terheled magadat. Nem a pulzus mozgatástól.
A pulzus mozgása egy jó indikátor, hogy mennyire terheled magadat. De az amatőr sportolók nagy % nem tudja ezt beállítani magának. -
alpihun
senior tag
A lényeg kicsit elveszett a sorok között. A 28" trekking bringám otthon van, most pedig 1.5-2 évre keresek (az amúgy itt elég nagy) használtpiacon egy nem túl rossz megoldást és arra voltam kíváncsi, hogy mire tudok figyelni, hogy ne a legrosszabb opciót vegyem az én célomra.
A keret 200-300 eurónál semmiképp sem több. Ennyiért hirtelen nem is látok ilyen újabb típusú (1-2) x (8-10) sebességes rendszerűeket. És mivel használt bringra lesz, rövid időre, gondolom a 26 col sem annyira ördögtől való, lehet jó alternatíva ha amúgy maga a bringa jó.
Viszont, köszönöm a válaszokat! Az említett váz/bringa típusok és a gumiszélesség jó kiinduló pontok a kereséshez.
Bagoly mondja verébnek, hogy nagy a feje, búsuljon a ló.
-
arcitec
addikt
válasz Csokicsibesz #216913 üzenetére
Pedig nézz utána az ember fiziológiájának és tudományos szinten mit, hogy javasolnak az edzésre, sport tevékenységhez. Nyilván a max-hoz közeli fordulaton az embernek sem javasolt tartósan. De a fejlődés elérése az úgy van ahogy leírták ...
pl egy mai sport óra az edzés pl futás végén kiírja az aerob , illetve az anaerob hatást számszerűsítve. Anno a személyi edzőm is mindig azt mondogatta, lépj ki a komfort zónádból. Azzal sincs azonban semmi baj ahogy TE gondolod, a "tudomány" azt nevezi fenntartó "edzésnek". Nyilván mindezek összessége, kortól, egészségi állapottól, szándéktól függő tényezők. Azonban ha "csak" mozogsz, már azzal jót tettél a szervezetednek.[ Szerkesztve ]
-
ZolkoW
őstag
válasz Csokicsibesz #216913 üzenetére
viszont ha mész nagyon sok szintet, már eleve fitt vagy! máshogy nem igen fog sikerülni :)
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
MPowerPH
félisten
válasz Hasaggymeg #216912 üzenetére
Ma megyek megint, ha nem szakad az eso. Szerencsere sar nincs, sziklas, koves, gyokeres terepnek ez az elonye. Csinalok kepet, milyen is a terep folfele. Nekem bejon, mert nagyon technikas, de meg lazan maszhato.
Nekem jo, mert en ahonnan indulok, egybol masznom kell. Aszfalton egy keveset, aztan onnantol vegig terep, es eleg nehez. Ez mondjuk belefer melo utan is akar 3x is, ha idoben elindulsz, es edzeni akarsz.
Az elso kek szakasz az. Onnantol ha gyorsan ujra meg akarod maszni, akkor siman lemesz ott, ahol felmasztal. Eleg rovid ido alatt lent vagy a Tettyen.
Csokicsibesz: Azert van a Garmin ora, ami egy jo visszajelzest ad arrol, mit is csinalsz jol vagy nem jol. En amikor ide koltoztem, es elkezdtem bicajozni, akkor mar azzal problemam volt, hogy felmasszak a 500m -t a TV toronyig. A leghosszabb koreim 20km -esek voltak, mert nem birtam tobbet menni 600m -nel folfele. Azota mar megy a 2,5x -ose is, pedig a fejlodesem nem volt ilyen drasztikus. Ellenben most hetvegen ereztem, hogy kivegzett az 1500m, ezert drasztikus uton most raedzek arra, hogy maszok, majd lejovok, es maszok.
[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
-
d3tox1c
senior tag
válasz Dark Archon #216915 üzenetére
Köszi -
válasz Csokicsibesz #216916 üzenetére
Zona2-ben is lehet szintet menni, csak sokat kell hozzá tekerni, mire eljutsz odáig.
A szint fetisizmus amúgy ugyanaz, mint a tempó fetisizmus. Gyorsan is lehet menni alacsony pulzuson, csak ahhoz is elég edzettnek kell lenni. Meg van a kettő együtt, tempó + szint, na az a király kategória a fetisizmusban.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
balintbaba
tag
válasz arcitec #216918 üzenetére
Én szerintem ez nincs ellentétben azzal, amit Csokicsibesz írt.
A megfelően beállított terhelés azt jelenti, hogy egy hosszabb periódusban (1 hét, 1 hónap, 1 év) fokozatosan nő az edzésterhelésed anélkü, hogy túledzenéd magad. Ez nem zárja ki a fosnyél, VO2max, SST-n való tekeréseket, de kell melléjük csomó Z2 is.
Ott lehet a probléma, ha valaki nagyon ráfeszül arra, hogy csak másszon. Ahhoz nagyon durván vékonynak és erősnek kell lenni, hogy valaki Z2-Z3-ban tegyen meg nagy szinteket.
Én tegnap csak 840 méter szintet mentem, a normalizált teljesítmény 241W lett. Én nem tudnám ezt a hét legtöbb napján csinálni 300-as FTP mellett. Mondjuk fogynom is kéne 15 kilót a mászásokhoz.
[ Szerkesztve ]
-
válasz alpihun #216917 üzenetére
400-500 euróra én mindenképpen felvinném a keretet, annál kevesebbért amit kapsz, arra rámegy még egyszer ugyanannyi szervízben. Fékek, teleszkóp, hajtás a kritikus pont, egy hátsó fogaskeréksor már magában horror összeg, ha az elsőt, és a láncot is cserélni kell, az már többszáz eurós tétel. Szervízek óradíja valahol 25 euró környékén kezdődik, és ezek + telókarbantartás + fékek, váltó beállítása mindjárt egy százas legalább, ha + alkatrész is kell, vagy valamit újrabovdenezni, akkor még több.
Secret tipp: Decathlonos bringákat nézegesd kiemelten ebay kleinanzeige-n (Triban, Riverside, Rockrider), azok eleve olcsóbbak újan is, időnként egészen jó áron el lehet őket csípni használtan is, és alapvetően nem rosszak.
Amúgy ha minden igaz, akkor ha már nem kell, kb ugyanannyiért, vagy minimális bukóval el is tudod adni, ha normális cuccot veszel, szóval gyakorlatilag befektetésként is tekinthetsz a dologra (főleg ha bérlettel, vagy üzemanyagköltséggel számolod a megtett km-eket).
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
Csokicsibesz
tag
válasz balintbaba #216924 üzenetére
Igen erre utaltam volna.
Lehet mászni sőt kell is, de nem ez a fő faktor.
Tehát nincs egyenes arányosság, hogy egy 450m szintes edzés kevésbet ér, mint egy 650m szintes edzés.
Rengeteg másik faktor van: mekkora távot mentél, milyen intenzitáson, hol tartasz az edzésedben stb.Csak a szintet nézni és fetisizálni szerintem felesleges.
De mondom, mindenki azt csinál amit szeretne. Nekem nem fáj az, ha valakinek erre áll fel vagy ezt a mérőszámot használja pénisz méternek.
Csak szeretném megérteni a miértjét. -
6030D
Ármester
válasz Csokicsibesz #216926 üzenetére
Szerintem ez fórum/közösség szinten onnan indult ki, hogy mindenki szereti összeméregetni magát mással (persze senki sem versenyző, háthogyne...). Az alap ugye, hogy megadják az emberek, hogy egy évben teker 2-3-5-10-20e km-t. Aztán jöttek a problémák, hogy oké, de ezt az Alföldön, vagy a Mátrában, mert nem ugyanaz. Akkor nézzünk mellé szintet. Itt tartunk most. Utána jön azt, hogy az adott táv/szintet az ember milyen intenzitáson és mennyi idő alatt tudja megcsinálni. Hiszen aki rendszeresen teker, le fogja tudni tekerni a TdH távjait, de attól még nem lesz Valter Atti.
Edzéselméletről meg nem érdemes vitatkozni olyannal, aki sosem csinálta, úgyhogy ezt engedd el. Anno Imike is felhozta rendszeresen, hogy csak a nyél, az az edzés, mert a 10 perces HIIT yt videóban is az van, aztán biztos most valamelyik prokontinentális csapatban teker, azért nem írogat ide.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
MPowerPH
félisten
válasz Csokicsibesz #216926 üzenetére
"Csak szeretném megérteni a miértjét."
Ez is le lett irva. Itt nem tudsz tavot menni ugy, hogy ne menj extrem szinteket. Ennyire egyszeru. Ez nem fetisizmus, ez egy kikerulhetetlen dolog. Sot, lejtozni sem tudsz a nelkul, mert ha lejossz, vissza kell masznod. Magyaran ha tobbszor akarsz lejonni, akkor tobbszor kell masznod.
30km -el odebb mar jobb a helyzet, ott 90km alatt jo esetben jon ossze 1200m, egyebkent meg csak surolod az 1000 -et.
Az en bicajos atlagpulzusom 145-155 kozott van. Ebben van 180 folotti is, de van 120 -as is. Maszas kozben is lehet lazitani, nagyobb fogaskerekre pakolod a lancot, es mar mindjart nem halsz meg azonnal.
Nagyot tekerni pedig hetkoznap nincs ido, akkor kell celiranyosan edzeni. Es ezt a maszassal a legkonnyebb, mert 1 ora alatt is siman tudsz eredmenyt elerni.[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
-
Maximum1
őstag
válasz Csokicsibesz #216926 üzenetére
De, a fő faktor a mászás, csinálhatsz bármilyen edzést síkon ha egyszer hegyhez érsz nem fog segíteni a váltó.
Más a technikája és jóval komolyabb erőnlét kell hozzá.
Simán tudok z2-be is menni hegynek, de tudok maxon is, akinek nincs benne tapasztalata az ott fog "elégni" a hegyen.
És igen 450 méter kevesebb mint 650 méter , egyszer tekerd meg egy seggel /semmi leszállás/ a Kékest Gyöngyösről , ne is sprintel, csak nyugiba, kiváncsi vagyok mit mondasz utána. -
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Csokicsibesz #216913 üzenetére
Ezen nem gondolkodtam, de ha így kérded nálam a tél, a terepezés és az idő hiánya az ami a szintek felé terelte érdeklődésemet. Ha van 1-2 órácskád naponta, két naponta erre a sportra akkor ahhoz, hogy az alatt ki is fáraszd magad rendesen vagy szint kell, vagy tempó. Az utóbbi, hacsak nem körbe-körbe akarsz menni, jó nagy távolságot és sebességet is igényel, vagyis 20-30+ kilométerre kell elmenj otthonról száguldozni, ráadásul télen a menetszél is megkeseríti életedet, így nagyon célszerű egyből és gyorsan terhelni magad valami terepes mászáson ami ideális esetben nagyon távol sincs otthonodtól tehát akár télen a sötétben is viszonylag biztonságos...mindenki mást néz, én inkább a szintet mint a perceket a váltakozó terhelés öreg csontjaimnak amúgy is jobban fexik mint a monoton feszített tempó.
#216920MPowerPH...majd otthon jól kielemzem.
#216929Maximum1...tény, hogy a mászás inkább igényli a technikát mint a síkon tekerés, ugyanakkor utóbbi sem könnyebb, egy jó outis oda-vissza verne síkon annyira bírja a folyamatos feszített egyenletes tempót, majd egy montival a segge alatt meghalna egy köves meredeken a nyomvonalat keresve és ki-kipörgetve hátulját, emelgetve elejét. Egyik sem könnyebb a másiknál, de más, én például jobban kell vigyázzak a tempós aszfaltos sík után következő meredek aszfalton mert mivel könnyen gurul a kerék hajlamos vagyok túlvállalni magam, vagyis ellőni a patronokat idő előtt, míg terepen, főleg rossz terepen gyakran ha akarsz sem tudsz olyan tempót menni amitől aztán meghalj....legalábbis így érzem...
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
balintbaba
tag
válasz Hasaggymeg #216930 üzenetére
Én úgy érzem, hogy az országút egyszerűbb műfaj. Sokkal kontrollálhatóbb egy tekerés - ha akarom lazára veszem, montin pedig a momentum miatt sokszor max efforton megy az ember.
De amúgy ezt jól mutatja az emberek kinézete is. Országútin hány pocakos hobbi kerékpárost látni? Kurva sokat. Terepen inkább a lapos has és a vastag combok a jellemzőek. Mondjuk az ebike-ok elterjedésével ez is változhat.
[ Szerkesztve ]
-
fulton
addikt
válasz Hasaggymeg #216930 üzenetére
Na meglestem a gél verziót smp, még rosszabb élmeny. Nem eccerű, viszont a medium nem géles egész jó volt:)
-
Mr. Erikszon
senior tag
Sziasztok, használ valaki Bryton gps-t bringázásra?
Ha igen valaki tudna segíteni, miért nem enged feltölteni gpx nyomvonalakat a [link] -en?
Állandóan failed-et ír. -
PofaJenö
senior tag
Sziasztok
Holnap ha xar idő lesz akkor is megtartják?
[link]
Azért kérdezem hogy vidékről mennék...Lumia 820 --> Huawei P9 lite --> Samsung Galaxy S 9 --> Sony Xperia 5II --> Samsung Galaxy S 10e. --> Samsung Galaxy S 22.
-
Alg
veterán
válasz arcitec #216934 üzenetére
Specialized SL nadrággal/outi mezzel van valakinek tapasztalata?
Csinálnak céges rendelést egyedi mintával, egész jó áron lenne, de jó lenne tudni milyen a méretezése. Utcai cuccokból L-est hordok, de pl. Castelliből XL-es kell.
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
alpihun
senior tag
válasz parandroid #216925 üzenetére
Ti itt nagyban toljátok, ahogy olvasom, de ismétlem, hogy eddig egy romlott váltós 60 eurós bringával is szinte megvoltam, szóval nem hatalmasak az igények. Ettől függetlenül tény, hogy egy jó bicikli élvezet, szóval kicsit még nyújtható a takaró.
Ezek közül, típusnév (és esetleg képek) alapján, melyik tűnik vállalhatónak? Vagyis inkább melyikeket zárnátok ki? Próbáltam ezekre a decathlonosokra s az előző posztodból sorolt típusokra keresni:
- Riverside 900
- Rockrider 520
- Rixe Cross XC 7.0
- GT Tachyon 1.0
- Ridley Crossbow[ Szerkesztve ]
Bagoly mondja verébnek, hogy nagy a feje, búsuljon a ló.
-
ZolkoW
őstag
válasz Mr. Erikszon #216935 üzenetére
ez valami saját fiókos link?
a Strava reggel nekem is vacakolt, sokadszorra tudtam szerkeszteni az adatokat.
(a strava mondja, vagy a bryton oldal/app?)Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
6030D
Ármester
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
Maximum1
őstag
válasz Hasaggymeg #216930 üzenetére
Mindig elfelejtem, hogy vannak itt montisok is.
-
bardi
aktív tag
válasz alpihun #216939 üzenetére
Amit leírták korábban, az alapján a második és harmadik linken lévő lehet jó opció számodra.
Az első úgy egy tányéros elöl, hogy nincsen nagy átfogása, síkra, meg kisebb dombokra jó, az utolsó kettőn meg outi áttétel van, az jó annak hegyre, aki outizik, de az átlag felhasználónak, aki nem sportként tekint rá, túl sok lesz hegyre. Egy 16 kilós össztelós bringát, traktor gumikon egyszerűbb feltekerni 30/50-es áttétellel egy 20%-os emelkedőn, mint egy outit 36/34-gyel. Próbáltam.
Képek alapján a harmadik gondolom 28-as kerékkel van szerelve, meg már hidrós fékekkel, szerintem az jobb választás.
Vagy, másik opció, ha nagyon low budget kell, ősmonti, amin már v-fék van, 2" környéki gumival, városba tökéletes, és ahhoz is van minta nélküli gumi.'92 Honda VFR 750
-
Gaben92
őstag
Új hozzászólás Aktív témák
- Diablo IV
- Linux kezdőknek
- GoodSpeed: ASUS ROG STRIX B650E-F GAMING WIFI - Power Connectors evolúció 21 év alatt
- Politika
- Synology NAS
- Fotók, videók mobillal
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Hisense LCD és LED TV-k
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest