2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    PROHARDVER!

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #50854 trialboj őstag
    Új Válasz #50854
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    trialboj

    őstag

    Ma reggel, toltam egy kisebb túrát, és már az elején eléggé megroggyantam.

    Reggel felkeltem, ettem 1 pirítóst, és mentem egy 14 km-es távot csak lazán a város szélén. Aztán hazaértem, összedobtam egy rántottát, és viszonylag keveset ettem majd elmentem tekerni, kb fél órával később. 5km után elértem 1 dombot, amit már sokszor megmásztam, gond és pihenp nélkül.

    Sokkal lightosabban mentem mind eddig (mikor egyedül tettem meg ezt az utat)
    Most viszont már 2 perc után meg kellett álljak, inni, később megint, de akkor már pihenni is. Egész végig (amíg másztam) kb 1km, olyan semmilyen érzése volt. Nem voltam fáradt, de mégse bírtam tekerni, a fejem se fájt, de mégsem éreztem jól magam. Aztán mkor beértem az erdőbe már minden megoldódott, és nem volt gond.

    Napszúrást nem kaphattam, tegnap nem voltam csak este fél órácskát tekerni, meg az nem is műlik el pár óra alatt.

    Az egyetlen dolog amit valószínűnek tartok, hogy a szervezet nehezen bontotta le a rántottát, és azért vont el némi energiát? Mennyit kell várni kaja után hogy ilyen ne forduljon elő?

    Először eléggé beszartam, hogy valamitől megroggyant az állóképességem, de remélhetőleg ez csak egyszeri alkalom volt. Ennél pocsékabb tekerésem sem volt még sosem.

    "Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail." // Ralph Waldo Emerson //

Új hozzászólás Aktív témák