Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • jjeahh

    nagyúr

    válasz maximilian4 #174226 üzenetére

    Az már normálisnak tűnik :D . Haverinám is alig iszik amúgy és pár éve én is keveset ittam. Van egy olyan mondás, hogy akkor igyál, ha szomjas vagy, mert a szervezeted tudja mi a jó neki, de szerintem ez csak féligazság. Ha keveset iszik az ember, vagy hanyagolja, hamar megszokja a szervezet a kevés folyadék bevitelt és ha megszokta, kevés ivással is úgy érzed, hogy nem vagy szomjas. Szal rá kell szokni a vízivásra, mert szerintem a kevés ivás nem oké. Persze túlzásba is lehet vinni, anno kipróbáltam, hogy milyen ha állandóan iszok, brutál sokat, a vége az lett, hogy egyre többet izzadtam (konkrétan ömlött rólam a víz) meg brunyáltam, ezért még többet ittam, hogy pótoljam, így még jobban izzadtam... végül kiment belőlem a só (?) és rosszul lettem :D . Szal nem árt eltalálni az arany középutat.

    [ Szerkesztve ]

    Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG

Új hozzászólás Aktív témák