Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Már elstartolt az AMD nyári játékpromóciója
ph Ezúttal a Navi 32 XL és XT GPU-val szerelt videokártyákhoz kaphatunk két, tavaly megjelent programot, amiket egy négyes listából válogathatunk ki.
-
Elnéztük a mai dátumot
ma Nem holnap, ma mutatkozik, pontosabban mutatkozott be a HTC U24 Pro, csak elnéztük (mármint én) egy nappal a dátumot.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
pc360
addikt
válasz zsolti.22 #113911 üzenetére
SPD pedál, és a kisebb áttétellel gyorsabb pörgetés a megoldás a térdfájdalomra, ha a bringa méretezése és beállítása amúgy rendben van. Vagy ortopédus, ha továbbra is ilyen féloldalas a probléma.
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
pc360
addikt
válasz zsolti.22 #113938 üzenetére
Érdemes, térdkímélő, és sokkal nagyobb élmény vele tekerni. Hozzászókásilag egyáltalán nem vész. Gyakorlásképp hagyd magad egyhelyben párszor oldalra dőlni, és arra reagálj azzal, hogy szépen kilépsz időben belőle, és megtámasztod magad. Ezt megcsináloid 10x mindkét oldalon, és meg is vagy.
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
ZolkoW
őstag
válasz zsolti.22 #113941 üzenetére
Ha a pedált kérdezed, a Shimano 520-as nem drága, és qrva sokáig bírja.
Én speciel kicsit mjobban érzem magam, ha a pedálon is tudom kicsit ide-oda helyezgetni a lábam, meg forgatni, ezt az SPD annyira nem támogatja (max a forgatást kicsit), meg őszintén szólva nem tudom, mennyire kímélő azon túl, hogy ha jobban pörgetsz, az tényleg jobb kell' legyen az ízületnek, mert én eleinte a húzás miatt inkább azt éreztem, hogy ez természetellenes terhelés a térdnek De egyrészt ha körkörösen hajtod, nem pedig cibálod, az jobb, mint ahogy én elkezdtem
Egyébként egysebességesen talán mégjobban kijön az előnye: ott sok a kiállva tekerés és a vadállatul pörgetés is, mindkettő jobb becsatolt lábbal. Ezt csak azért írom, mert emiatt múlt héten tettem vissza az 520-asomat a SS-re.
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
ZolkoW
őstag
válasz zsolti.22 #113911 üzenetére
Amúgy nem váltottál véletlenül hajtókarhosszt? mondjuk 170-ről 175-re?
Állítólag van, aki nagyon nehezen szokik meg még 2,5 mm ugrást is.
A másik, ami eszembe jut, hogy nekem a nyeregmagasság kérdése nagyon sokáig olyan volt, hogy azt hittem, jó, de kiderült, hogy évekig túl magasan használtam. Rengetegen pedig túl alacsonyan, messziről látszik..
Az ilyen ökölszabályokban, mint függőón, meg ilyesmik, nem nagyon hiszek, szerintem ez ennél egyénibb dolog..kiindulásnak jó lehet.
Talán Sheldon Brownnál, talán máshol olvastam térdfájás okairól, ott írták azt is, hogy melyik helyen jelentkező fájdalom miket jelenthet..
Ha bolti bringa, még azt sem tartanám kizártnak, hogy féloldalasra alátétezték az integrált hajtókart, bár ehhez még nem is kell semmi extra, a régi LX trekking hajtókarom olyan volt, hogy trekking változat lévén (=48-as nagytányér, és láncvédő), hogy a láncvédő elférjen, vagy egy centivel kijjebb állt a jobb kar[ Szerkesztve ]
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
pc360
addikt
Új hozzászólás Aktív témák
- Autós topik
- Politika
- HTPC (házimozi PC) topik
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Apple notebookok
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- PlayStation 5
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- További aktív témák...