Hirdetés
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
it A kínai Ex-Robots hiperrealisztikus humanoid robotjai meggyőző arckifejezésekkel dolgoznak, a pszichoterápiában és az egészségügyben is bevethetik ezeket.
-
Fejlesztői videón a The Casting of Frank Stone
gp A PC-re és konzolokra érkező alkotás a tervek szerint még idén elérhető lesz PC-re és konzolokra.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Tin
veterán
válasz balintbaba #282369 üzenetére
Tavaly kimentem es adtam neki. Mindig kinyíródtam és nem gyorsultam. Idén elkezdtem Z2-zni, már érzem a fejldődést. Pedig február van. Egyszerűen még jobban (hatékonyabban, tudatosabban) akarom csinálni.
-
-=RelakS=-
veterán
válasz balintbaba #282369 üzenetére
Tavalyelőtt/tavaly mikor csináltam a zónákhoz ragaszkodást, utána az első pár tekerésnél úgy ment a bringa alacsony sebességnél, mintha húzták volna.
Ha kicsit nagyobb hangsúlyt adok a pörgetésnek, még lehet, hogy sebességre is szert teszek.Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
avl
aktív tag
válasz balintbaba #282369 üzenetére
- nem érdemes görcsösnek látni
- szerintem is van "simán" is fejlödés
- csak nem mindegy, hogy mennyi es milyen hatasu
- teljesen rendben van az optimalizalasi kiserlet (adott idö jut/szánódik itt pl. a mozgásra, azt jobb hatékonyan, a célnak leginkább megfelelöen eltölteni; a cél A-nal az elmeny, B-nel a fogyas, C-nel az 1perces teljesitmeny, D-nel a 20 perces teljesitmeny, E-nel a ...fejlesztese elsösorban)
- igen nagy egyeni különbsegek lehetnek a szervezetekben, veszélyes általánosítani (kinek mi mit okoz; klasszikus példám: a 43-as cipö az egyiknek passzol, a asiknak kicsi, a harmadiknak nagy)
-
Csokicsibesz
tag
válasz balintbaba #282369 üzenetére
Releváns videó, sajnos kevés megtekintéssel.
-
Ringman
nagyúr
válasz balintbaba #282369 üzenetére
én ezt kezdem el, jelenleg nem tekerek 6 órát sajnos (de idei cél, h ez meglegyen)
How to get Fast with a 6 Hour Training Week -
dom1n0
senior tag
válasz balintbaba #282369 üzenetére
És megint eljutunk oda, hogy mik a célok
Ha valakinek az a célja, hogy amikor van szabadideje, kimenjen és tekerjen egy jót, és nem érdekli mennyit hogyan mennyivel akkor így van.
Ha viszont érdekli, hogy mennyit hogyan mennyivel, akkor azért nem lesz ördögtől való egy kis tudomány sem.
Ha valaki évi 8-10k leteker, és mellé azt tudományosabban teszi, garantált 4-5 év múlva egy nagyon komoly szint, bárhonnan kezdi, és bármennyi kiló volt, stb stb.
Ha nem, akkor ezért kevésbé van így.
SZERINTEM